표 2 『일용지결(日用指訣)』의 일과표(日課表)

時間 一日課業
昧爽 [寅時] ① 寅時乃興 ② 盥櫛衣冠 ③ 適父母之所晨省 ④ 詣祠堂, 晨謁 ⑤ 招家衆, 整理事務 ⑥ 就書室, 靜坐讀書
日出 [卯時] ① 整衣冠, 更進父母之所拜謁 ② 退而課授子弟書 ③ 乃終朝讀書
食時 [辰時] ① 更進父母之所饋饌 ② 與家衆分坐而食 ③ 退而看書 ④ 課子弟寫書 ⑤ 有同志, 則會講 ⑥ 或出入報謁
禺中 [巳時] ① 勅子弟讀書, 己亦堅坐讀書, 不爲外物所勝 ② 人或來見, 必整捲冊子, 與話 ③ 有賓, 則以禮延接 ④ 有事, 則以理措處 ⑤ 應接纔了, 旋卽對書
日中 [午時] ① 更進父母之所省候 ② 檢視童僕所任事 ③ 檢視子弟所讀書 ④ 或會友, 相與規驚 ⑤ 玩閱經史子集 ⑥ 或修謝知舊書疏
日昳 [未時] ① 久坐讀書, 神氣困乏, 卽靜坐涵養 ② 有時遊玩陶暢 ③ 或講禮 ④ 或誦詩 ⑤ 或寫字 ⑥ 或習算
日晡 [申時] ① 徐讀玩味, 優遊自得 ② 常須愛養精力, 毋致疾患 ③ 夕食告具, 更進父母之所饋饌, 食則退 ④ 少頃命子弟連誦所讀書
日入 [酉時] ①更進父母之所昏定 ②拜辭而退 ③課問家衆所任事 ④講論子弟所讀疑義
黃昏 [戌時] ① 持爥巡視家內 ② 明燈而坐, 置簿記事略略記錄 ③ 令子弟溫理讀書, 己亦不倦 ④ 讀書訖, 卽靜養本源 ⑤ 或潛思疑義 ⑥或裁度事務
人定 [亥時] ① 解衣冠, 就寢 ② 循省當日所行事 ③ 閉目穩睡 ④ 或値疾風迅雷甚雨, 則必興 ⑤ 或有自外急呼者, 則徐徐起答
夜半 [子時] ① 安寢牢睡 ② 或有覺時, 不作忘念
鷄鳴 [丑時] ① 鷄鳴而寢提醒此心 ② 或省舊愆 ③ 或紬新得 ④ 本旣立矣, 昧爽乃興